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LOST シーズン1～6 COMPLETEDVDセット販売消費1万円以上送料無料特価DVD BOX

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休暇

LOST シーズン1～6 COMPLETE DVD-BOX

LOST シーズン1～6 COMPLETE DVD-BOX

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通常価格:￥39,800

特別価格: ￥23,840

制作国：日本

監督：J・J・エイブラムス

出演/声の出演 ：マシュー・フォックスエヴァンジェリン・リリージョシュ・ホロウェイドミニク・モナハンイアン・サマーホルダー

吹き替え/字幕：
日本語音声/日本語字幕

ディスク枚数：54枚組

昨年後半くらいから仕事が忙しくなるに伴って、動悸を感じるようになりました。
主に心身共にストレスを感じる時に発生します。
今年に入って更に多忙となるとともに息苦しさを感じるようになり、病院に行ったら不整脈と診断されました。
不整脈自体はそんなにひどくないんですが、問題はそれを引き起こす心身へのストレスです。
不景気・外部コンサルによる変革・休日の研修・組織の変更・苦情・トラブル・人事、、、まぁ色々と考える事ばかりで、
あまり他人を信用しない性格や同じレベルで相談・考慮してくれる人もいないので、一人で抱えこんでばかりでした。
それに伴って、労働時間も増えてきます。
今年度は月平均約100時間だったんですが、上記の考え事を解決する業務を更に積み重ねられ、
結果的に心身ともに崩壊してしまいました。

心←物事を理解できない、頭の中が真っ白になる、言葉が発せられない、感情の起伏が激しい
身←心の状況により不整脈が発生し息苦しい、睡眠時にすぐ目が覚める

ということで、情けなくもあり恥ずかしいことでもあるんですが3/5から休暇をいただいている次第です。
特にショックだったのは頭の中が真っ白になるという現象。
言われたことに対して難しいからわからないとか理解できないとか今までもあったんですが、
そうではなくて考えようとすると霧がかかったように頭の中が徐々に真っ白になりフェードアウトしていく感じです。

心の方は休暇をいただいてからすぐに病院に行きたかったんですが、その手の病院はほぼ全てが予約制で、
休暇の初日に電話で予約を入れたんですが、最短で3/16。
で、診断結果はうつ病で、しばらく休んで充電をしましょうということになりました。
今は抗うつ剤と睡眠導入剤で治療中で、明日また病院に行ってきます。

正直なところ家にいる分には平気です。
掃除・洗濯・料理、、、専業主婦状態で、空いた時間はゲーム（もう飽きた）、DVD鑑賞（LOST、24）、ネット、、、
但し、考えることが少し苦手になってしまっている状態で、ようやく最近になって読書ができるようになりました。
テレビのバラエティを見るのも苦手です。
元気な時はまとまった休暇が欲しい、休暇があったら旅行・読書・映画等したいと思っていたんですが、
実際にそういう時間を与えられてもやる気が起きなくて困ってしまいます。
日記もようやく書きました。

一方でほとんど家の中で動かなく、また今まで時間が無くてほとんど食べていなかった夕食も食べるようになったので、
一気に太りました。（自分で作るので食べざるをえないってのもありますが）
こういう病気で太るってのもイメージと違い、復帰した時に非難を受けそうです。

支離滅裂な文章ですが、とりあえず最初の報告になります。